Jeg hadde egentlig tenkt å bare være hjemme i kveld, siden jeg har blitt skikkelig forkjøla med vond hals og vonde ører, men så fikk jeg treningsmotivasjonen over meg da jeg planla morgendagens treningsøkt, og derfor måtte jeg ta turen dit i dag og. Siden morgendagens økt er ei knallhard økt for bein og rumpe, ble det rygg og triceps nå. Triceps skal trenes til det nesten ikke er mulig å vaske håret etterpå, ikke sant? Haha, det ble resultatet her i alle fall, jeg måtte bøye hodet for å massere inn sjampoen. No joke … Nå er jeg tilbake i sofaen, og nå føles det så mye bedre å sitte her og se gamle sesonger av Greys Anatomy. Samvittigheten er bedre, kroppen er sliten og humøret bedre. Jeg har alltid blitt så lei av alt det der maset om søvn, trening og mat i dårlige perioder, men det er jo en grunn til at det gjentas i det uendelige. Det fungerer jo. Og jeg gleder meg til i morgen, kun på grunn av treningsøkta jeg har planlagt! Det føles bra. Forhåpentligvis blir jeg fit som faen etterhvert og …

Det er jo januar, og det betyr jo overfylte treningsentre og mange nyttårsforsett som går på trening og vekt. Og det er egentlig helt greit. Altså, det er ikke uvanlig å sitte hjemme i sofaen og tenke «imorra skal jeg begynne! Da skal jeg på trening». Jeg har sagt det lenge selv nå, at jeg skal bli sprek igjen – slik jeg var før! Fitness-Drea, liksom. Hun skal opp og frem! Men så har det blitt mange ord og lite handling, fordi motivasjonen kommer og går. Fordi det er tungt å komme i gang. Fordi det ikke frister å treffe folk. Fordi det er mye mer komfortabelt å sitte hjemme, uten å måtte slite seg ut – hverken fysisk eller psykisk. Og det er helt greit! Det er ikke flaut å starte året med et løfte til seg selv om å trene mer, bli sprekere, og holde seg i form. Det er da helt supert, er det ikke?! Tommel opp til alle oss som ønsker å starte året litt sprekt!

Jeg er mer motivert enn på lenge, og i dag har jeg og søstersen planlagt morgendagens trening for bein og rumpe. Siden vi skal på treningsenteret sammen i morgen, orka jeg ikke dra dit i dag, men i stedet tok jeg ei lita økt her hjemme på stua. Jeg har lagt min elsk på øvelsen burpees, og da jeg fant denne burpee-challengen, ble jeg skikkelig glad! For det er fremdeles ikke hver dag jeg takler et overfylt treningssenter, og det er dessuten ikke nødvendig å dra dit hver dag heller, og da er burpees helt supert! Man trenger ikke allverden til plass å gjøre det på, og man blir virkelig sjukt sliten. Så nå er jeg skikkelig motivert for denne burpee-challengen! Burpees hver dag! På forhånd beklager til de som bor under leiligheten vår … Haha!