Før sommertipsene vil jeg bare vise dette Photo Booth-bildet av meg og Vilja. Jeg er både trøtt og usminket der, men det driter jeg selvfølgelig i. Og det gjør antagelig dere også. Anyways, her prater Vilja med Kaj, og det er alltid like gøy å høre henne prate i telefonen. Kanskje jeg skal filme det en gang. Det var ingen dum idè. Nå skal jeg spise litt mer vannmelon, finne noe teit å se på tv, og bare sløøøve i sofaen. Mens jeg gjør det kan jo dere lese tipsene under. Hugs!

En vakker brunfarge

Kvinner sier alltid at det å være brun hjelper på selvtilliten. Til tross for økende selvtillit vil ingen dermatolog eller hudforsker si at det er noe som heter en vakker brunfarge.

For oss hudforskere og dermatologer er brunfargen et tegn på skade. Du vil derfor ikke finne mange hudspesialister som vil anbefale soling.

En av årsakene til at en brunfarge gir oss økt selvtillit er at man får en naturlig glød i huden og en jevnere hudtone. Olays forskere har funnet ut at en jevn hudtone er relatert til hvordan vi bedømmer ungdommelighet og skjønnhet.

Her er noen tips for å oppnå fordelene med en brunfarge, samtidig som man beskytter huden:

• Start alltid med en hud som gløder fra innsiden. Det betyr å forsikre seg om at huden får tilført nok fuktighet, at kollagennivået er ok og at hudoverflaten er velpleid.

• Bruk en intensiv fuktighetskrem som Olay Daily 3 Point Treatment Cream, da den vil plumpe opp hudoverflaten og forsegle hudens naturlige fuktighet. Huden vil bli jevnere og hvis den inneholder amino-peptider slik som Daily 3 point- kremen, kan den også bygge opp hudens naturlige kollagennivå

• Kollagen er hudens speil og reflekterer lyset tilbake på huden for å gi deg en naturlig glød fra innsiden som ikke er så enkel å oppnå ellers.

• Hvis man absolutt vil ha den gylne gløden en brunfarge gir, anbefales det å bruke en selvbruningskrem som bygger opp fargen over tid. Selvbruningskremer kan gi deg den vakre solbrune huden som appellerer til kvinner.

• Kremene inneholder som regel ingredienser som DHA. Det fester seg til hudcellene på hudens overflate og skaper en gyllen farge av melatonin som ser ut som ekte brunfarge.